Интеграция психологической поддержки в занятия физической культурой: пилотное интервенционное исследование в высшем образовании

В высшем образовании физическая культура чаще всего связывается с физической подготовленностью и двигательной активностью. Однако опыт студентов на таких занятиях зависит также от общения, взаимодействия с одногруппниками, поддержки преподавателя и эмоционального комфорта. В данном пилотном исследовании рассматривалось, может ли краткий модуль психологической поддержки, включенный в обычные занятия физической культурой, способствовать улучшению воспринимаемой психологической поддержки, вовлеченности студентов и их эмоционального благополучия. Исследование проводилось в Кызылординском университете имени Коркыт Ата и имело квазиэкспериментальный дизайн с предварительным и итоговым измерением. Интервенция продолжалась шесть недель. В итоговый анализ были включены 72 студента бакалавриата, прошедшие оба этапа измерения. Модуль включал краткое определение эмоционального состояния студентов, парные и групповые задания, поддерживающую обратную связь преподавателя и небольшую рефлексию после занятия. После интервенции средние показатели повысились по всем трем направлениям: психологическая поддержка – с 3,18 до 3,76, вовлеченность – с 3,32 до 3,79, эмоциональное благополучие – с 3,21 до 3,68. Парный t-критерий подтвердил статистически значимые улучшения при умеренных размерах эффекта. Полученные данные показывают, что небольшие поддерживающие изменения в занятиях физической культурой могут усилить вовлеченность студентов и их эмоциональный комфорт.

1. Bailey T.H., Phillips L.J. The influence of motivation and adaptation on students’ subjective well-being, meaning in life and academic performance // Higher Education Research & Development. 2016. Vol. 35. No. 2. P. 201–216. DOI: 10.1080/07294360.2015.1087474

2. Stanton A., Zandvliet D., Dhaliwal R., Black T. Understanding Students’ Experiences of Well-Being in Learning Environments // Higher Education Studies. 2016. Vol. 6. No. 3. P. 90–99. DOI: 10.5539/hes.v6n3p90

3. Fin G., Moreno-Murcia J.A., León J., Baretta E., Júnior R.J.N. Interpersonal autonomy support style and its consequences in physical education classes // PLOS ONE. 2019. Vol. 14. No. 5. P. e0216609. DOI: 10.1371/journal.pone.0216609

4. Liu L., Xin X., Wang H., Zhang Y. Effectiveness of physical exercise on mental health among university students: a systematic review and meta-analysis // Frontiers in Psychology. 2025. Vol. 16. P. 1612408. DOI: 10.3389/fpsyg.2025.1612408

5. Huang K., Beckman E.M., Ng N., Dingle G.A., Han R., James K. Effectiveness of physical activity interventions on undergraduate students’ mental health: systematic review and meta-analysis // Health Promotion International. 2024. Vol. 39. No. 3. Article daae 054. DOI: 10.1093/heapro/daae054

6. Han X., Li H., Niu L. How does physical education influence university students’ psychological health? An analysis from the dual perspectives of social support and exercise behavior // Frontiers in Psychology. 2025. Vol. 16. P. 1457165. DOI: 10.3389/fpsyg.2025.1457165

7. Dyson B. Cooperative Learning in an Elementary Physical Education Program // Journal of Teaching in Physical Education. 2001. Vol. 20. No. 3. P. 264–281. DOI: 10.1123/jtpe.20.3.264

8. Morgan K., Kingston K., Sproule J. Effects of different teaching styles on the teacher behaviours that influence motivational climate and pupils’ motivation in physical education // European Physical Education Review. 2005. Vol. 11. No. 3. P. 257–285. DOI: 10.1177/1356336X05056651

9. Guo Q., Samsudin S., Yang X., Gao J., Ramlan M.A., Abdullah B., Farizan N.H. Relationship between Perceived Teacher Support and Student Engagement in Physical Education: A Systematic Review // Sustainability. 2023. Vol. 15. No. 7. P. 6039. DOI: 10.3390/su15076039

10. Qi J., Ha A.S. Inclusion in Physical Education: A review of literature // International Journal of Disability, Development and Education. 2012. Vol. 59. No. 3. P. 257–281. DOI: 10.1080/1034912X.2012.697737

11. Bores-García D., Hortigüela-Alcalá D., Fernandez-Rio J., González-Calvo G., Barba-Martín R. Research on Cooperative Learning in Physical Education: Systematic Review of the Last Five Years // Research Quarterly for Exercise and Sport. 2021. Vol. 92. No. 1. P. 146–155. DOI: 10.1080/02701367.2020.1719276

12. Paap H., Koka A., Meerits P.-R., Tilga H. The Effects of a Web-Based Need-Supportive Intervention for Physical Education Teachers on Students’ Physical Activity and Related Outcomes: A Randomized Controlled Trial // Children. 2025. Vol. 12. No. 1. P. 56. DOI: 10.3390/children12010056

13. Bjørke L., Quennerstedt M. Exploring student reflection in physical education practice // Physical Education and Sport Pedagogy. 2024. P. 1–14. DOI: 10.1080/17408989.2024.2438057

14. Standal Ø.F., Moe V.F. Reflective Practice in Physical Education and Physical Education Teacher Education: A Review of the Literature Since 1995 // Quest. 2013. Vol. 65. No. 2. P. 220–240. DOI: 10.1080/00336297.2013.773530

15. Joldasbayev P.M. Physical Education and Its Impact on Mental Health // International Journal of Pedagogics. 2024. Vol. 4. No. 11. P. 220–224. DOI: 10.37547/ijp/Volume04Issue11-42